martes, 11 de octubre de 2011

Reestructuración Cognitiva


Os recuerdo que me comentéis, lo que vimos sobre Ellis y la Terapia Racional Emotiva, y no olvidéis el poder que vuestros pensamientos tienen en el control de vuestras emociones y sentimientos y por tanto en vuestras actitudes, reaciones y comportamiento en general. 
El pensamiento es vuestro poder y vuestro mecanismo de control.
Encontraréis el esquema  pinchando AQUÍ.

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